Bí ọjọ́ orí ṣe ń pọ̀ sí i, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn ló ń ní àrùn egungun, lára èyí tí àrùn osteoarthritis jẹ́ àrùn tó wọ́pọ̀ gan-an. Nígbà tí o bá ní àrùn osteoarthritis, o máa ní ìrora, líle, àti wíwú ní agbègbè tó ní àrùn náà. Nítorí náà, kí ló dé tí àrùn osteoarthritis fi ń ṣe ọ́? Yàtọ̀ sí àwọn ohun tó ń fa ọjọ́ orí, ó tún ní í ṣe pẹ̀lú iṣẹ́ aláìsàn, bí egungun ṣe ń bàjẹ́, bí a ṣe ń jogún rẹ̀ àti àwọn nǹkan míìrán.
Kí ni àwọn ohun tó ń fa osteoarthritis?
1. Ọjọ́ orí kò ṣeé yípadà
Àrùn Osteoarthritis jẹ́ àrùn tó wọ́pọ̀ láàárín àwọn àgbàlagbà. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló wà ní ọmọ ọdún 70 nígbà tí wọ́n bá ní àrùn arthritis, síbẹ̀ àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn àgbàlagbà tó wà láàárín ọdún mẹ́rìnlélógún lè ní àrùn náà, tí o bá sì ní ìṣòro líle àti ìrora ní òwúrọ̀, pẹ̀lú àìlera àti ìwọ̀n ìṣísẹ̀ tó kéré, ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́isẹpo egungunigbona.
2. Àwọn obìnrin tí wọ́n ń ṣe oṣù méjì ló máa ń ní àrùn jù
Àwọn obìnrin tún máa ń ní àrùn osteoarthritis nígbà tí wọ́n bá ń dáwọ́ dúró. Ìbálòpọ̀ pẹ̀lú máa ń kó ipa nínú àrùn osteoarthritis. Ní gbogbogbòò, àwọn obìnrin ló máa ń ní àrùn náà ju àwọn ọkùnrin lọ. Tí àwọn obìnrin bá ti pé ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta, àwọn ọkùnrin àti obìnrin kì í ní àrùn osteoarthritis ní pàtàkì, ṣùgbọ́n lẹ́yìn ọjọ́ orí márùndínlọ́gọ́ta, àwọn obìnrin máa ń ní àrùn náà ju àwọn ọkùnrin lọ.
3. Fun awọn idi ọjọgbọn
Osteoarthritis tun ni ibatan si iṣẹ alaisan, nitori diẹ ninu awọn iṣẹ ara ti o lagbara, agbara gbigbe ti o tẹsiwaju ti oripọ le ja si ibajẹ ti cartilage ni kutukutu. Awọn eniyan kan ti o ṣe iṣẹ ara le ni itara si irora ati lile ni awọn ori nigbati wọn ba kunlẹ ati joko, tabi gun awọn atẹgùn, fun igba pipẹ, ati awọn igunpa atiorúnkún, ìdí, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ jẹ́ àwọn ibi tí àrùn oríkèé ara ti wọ́pọ̀.
4. Àwọn àrùn mìíràn ló ń kàn án
Ìdènà àrùn osteoarthritis, ṣùgbọ́n ó tún yẹ kí a kíyèsí ìtọ́jú àwọn àrùn oríkèé mìíràn. Ó tún ṣeé ṣe kí ó di àrùn osteoarthritis tí o bá ní àwọn oríkèé àrùn arthritis mìíràn, bíi gout tàbí rheumatoid arthritis.
5. Àìlera àti ìyapa tó pọ̀ jù láàrín egungun
O nilo lati fiyesi si itọju awọn oriksi ni awọn akoko lasan lati yago fun jijẹ ati fifọ pupọ laarin awọn egungun. O jẹ arun ti o n bajẹ ti awọn oriksi. Nigbati osteoarthritis ba waye, cartilage ti o fun ni iderunoripọÓ máa ń bàjẹ́, ó sì máa ń gbóná. Nígbà tí egungun bá bẹ̀rẹ̀ sí í wó lulẹ̀, egungun kò lè rìn pọ̀, ìforígbárí náà sì lè fa ìrora, líle, àti àwọn àmì àìbalẹ̀ mìíràn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa àrùn oríkèé ara kò ṣeé ṣàkóso, àti pé àwọn ìyípadà ìgbésí ayé kan lè dín ewu àrùn oríkèé ara kù.
6. Àwọn ìran tí ó ní ipa lórí rẹ̀
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn egungun ni èyí, ó tún ní ìsopọ̀ kan pẹ̀lú ìbílẹ̀. A sábà máa ń jogún àrùn osteoarthritis, tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá sì ní àrùn osteoarthritis, o lè ní in pẹ̀lú. Tí o bá nímọ̀lára ìrora oríkèé, dókítà náà yóò tún béèrè ìtàn ìṣègùn ìdílé ní kíkún nígbà tí o bá lọ sí ilé ìwòsàn fún àyẹ̀wò, èyí tí ó lè ran dókítà lọ́wọ́ láti ṣe ètò ìtọ́jú tó yẹ.
7. Awọn ipalara ti ere idaraya fa
Nígbà tí a bá ń ṣe eré ìdárayá ní àkókò déédé, ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí dáadáa kí a má sì ṣe eré ìdárayá líle.awọn ere idaraya Ìpalára lè fa àrùn osteoarthritis, àwọn ìpalára eré ìdárayá tí ó wọ́pọ̀ tí ó lè fa àrùn osteoarthritis pẹ̀lú ìya cartilage, ìbàjẹ́ ligament, àti ìtúpalẹ̀ oríkèé. Ní àfikún, àwọn ìpalára orúnkún tí ó ní í ṣe pẹ̀lú eré ìdárayá, bíi kneecap, ń mú ewu àrùn arthritis pọ̀ sí i.
Ní tòótọ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún àrùn osteoarthritis. Yàtọ̀ sí àwọn nǹkan méje tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, àwọn aláìsàn tí wọ́n bá ń bì tí wọ́n sì ń sanra jù yóò tún mú kí ewu àrùn náà pọ̀ sí i. Nítorí náà, fún àwọn aláìsàn tí wọ́n sanra jù, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso ìwọ̀n ara wọn dáadáa ní àkókò déédé, kò sì dára láti máa ṣe eré ìdárayá pẹ̀lú agbára nígbà tí a bá ń ṣe eré ìdárayá, kí a má baà ba àwọn oríkèé tí kò lè wòsàn tàbí tí ó lè fa àrùn osteoarthritis jẹ́.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹ̀wàá-19-2022
